Torta de banana uma receita fácil
Torta de banana uma receita fácil é apenas um dos modos de usar a banana.
torta de banana uma receita fácil
Ela é uma das frutas mais populares do mundo. As bananas são uma ótima fonte de potássio dietético, vitamina C, fibra dietética e vitamina B6. Também contêm quantidades menores de outras vitaminas e minerais. Além disso, as bananas são uma boa fonte de antioxidantes.
Aqui estão alguns benefícios surpreendentes de comer bananas:
– As bananas podem ajudá-lo a perder peso.
– As bananas são um alimento de baixa caloria e uma grande fonte de fibra dietética. A fibra dietética pode ajudá-lo a se sentir satisfeito depois de comer e pode ajudá-lo a perder peso.
– Bananas podem melhorar seu humor.
– As bananas são uma boa fonte de vitaminas do complexo B, que desempenham um papel importante na manutenção do seu humor. As vitaminas do complexo B ajudam seu corpo a converter alimentos em energia, o que pode deixá-lo mais feliz e com mais energia.
– As bananas podem melhorar sua função cognitiva.
Torta de banana uma receita fácil
Ingredientes:
Para a massa:
- 3 ovos
- 2 colheres de sopa de margarina
- 1 xícara de chá de leite morno
- 2 xícaras de chá de açúcar
- 2 xícaras de chá de farinha de trigo
- 1 colher de fermento em pó
Para a cobertura:
- 4 bananas nanicas maduras
- 1 e 1/2 xícara de chá de açúcar
Modo de preparo:
Cobertura:
- Derreta o açúcar em uma panela até formar um caramelo.
- Espalhe sobre o fundo da assadeira.
- Corte as bananas em fatias (aproximadamente 4 fatias cada)
- Disponha as bananas sobre o caramelo e reserve.
torta de banana uma receita fácil 1
Massa:
- Na batedeira, coloque os ovos e o açúcar e bata até ficar homogêneo.
- Acrescente a margarina e bata novamente.
- Vá acrescentando aos poucos a farinha de trigo e o leite.
- Bata por aproximadamente 3 minutos, então acrescente o fermento, batendo só até incorporá-lo à massa.
- Despeje a massa na assadeira sobre as bananas.
- Asse, em forno pré-aquecido, até dourar, aproximadamente 40 minutos.
- Assim que desligar o forno, retire a assadeira e vire a torta sobre um tabuleiro.
- Use para esta receita uma forma de aproximadamente 20 x 35 cm.
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