Torta de abobrinha de liquidificador light

A Torta de Abobrinha de Liquidificador é deliciosa, ligeiro, fácil de fazer e prática. Esta delícia saudável pode ser servida porquê lanche ou porquê comitiva da sua repasto. Confira a receita de uma deliciosa torta de abobrinha!

Porquê fazer torta de abobrinha

Para a receita da torta de abobrinha da batedeira, precisaremos dos seguintes ingredientes (da tamanho): ovos, leite, farinha de trigo, óleo, sal, orégano, levedura em pó e queijo parmesão. Para o recheio usaremos: abobrinha, cenoura, tomate, presunto, mussarela, cebola e temperos. Vamos principiar misturando todos os ingredientes para o recheio em um recipiente. Em seguida, vamos colocar os ingredientes da tamanho na batedeira: primeiro os ingredientes líquidos, depois os ingredientes sólidos e, por termo, o levedura misturado. Em seguida, vamos somar a tamanho de torta de abobrinha com o recheio, misture muito e vamos assar por tapume de 50 minutos.

Para a tamanho

• 3 ovos médios inteiros
• 1 xícara (chá) de leite integral
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• ½ xícara (chá) de óleo de soja
• sal e orégano (a palato)
• 1 colher (sopa) de levedura em pó
• 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado

Para o recheio

• 1 abobrinha italiana ralada
• ½ cenoura ralada
• 1 tomate picado
• 150g de presunto ralado
• 200g de muçarela ralada
• 1 cebola ralada
• temperos (a palato)

O modo de preparo é muito simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receita , vai permanecer maravilhosa.

Modo de preparo

1. Coloque em um recipiente a abobrinha, o tomate, a cenoura, a cebola, o presunto, a muçarela, tempere a palato e misture muito.
2. Roupão no liquidificador por 1 minuto: o óleo, o leite e os ovos. Adicione a farinha de trigo, o queijo parmesão ralado, sal e orégano a palato e roupão até a tamanho permanecer lisa e homogênea.
3. Junte o levedura em pó na tamanho e misture com uma colher.
4. Adicione a tamanho no recipiente com o recheio e misture tudo muito muito.
5. Despeje a tamanho em uma fôrma untada e ligeiro ao forno pré-aquecido a 180°C por tapume de 50 minutos.
6. Pronto. Aguarde esfriar e sirva essa deliciosa torta de abobrinha!

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