[ad_1]
Que tal experimentar um chá que vai transformar as suas noites de sono? O Chá Relaxante é a solução perfeita para quem deseja dormir profundamente e acordar bem disposto no dia seguinte. Com propriedades calmantes e terapêuticas, essa bebida milagrosa é capaz de acalmar a mente e preparar o corpo para um descanso reparador. E o melhor de tudo é que é super fácil de preparar! Basta escolher os ingredientes certos, seguir o passo a passo e se preparar para uma noite de sono como nunca antes. Então, se você quer acordar renovado e cheio de energia para encarar o dia a dia, não perca mais tempo e experimente agora mesmo o Chá Relaxante!
Por fim, estresse, preocupações e distúrbios do sono estão entre eles. Então, suas consequências, no entanto, são bem claras: falta de energia durante o dia e baixo rendimento no trabalho ou nos estudos.
Por fim, o tratamento, embora muitas vezes precise ser medicamentoso, pode contar com misturinhas naturais como auxiliares.
O modo de preparo é bem simples dessa receita, tenho certeza que se seguindo o nosso passo a passo, você vai conseguir fazer, vai ficar uma delicia.
Receita de Chá relaxante para dormir profundamente
Então, segundo a nutricionista, tomar um chá que combate a insônia antes de dormir – entre 1 hora e 30 minutos – pode ser uma ótima alternativa para acabar ou ao menos amenizar o problema.
“É bem simples. É só misturar um sachê de chá de camomila, um de erva doce e outro de erva cidreira e colocar em água fervente.
Em seguida, se for necessário, adoce com pouquíssimo açúcar”, recomenda.
Então, teste o Chá relaxante para dormir profundamente e depois diga-nos os resultados nos comentários. Se gostou compartilhe.
Sendo assim, aproveite para adicionar mais sabor aos seus dias. Visite nossas redes sociais! Temos então Pinterest, nosso Facebook e o Instagram, por fim o Youtube! Assim, faça muito mais receitas, são boas demais!
[ad_2]
Source link
Receita 1: Bolo da Prosperidade de Canela e Nozes Introdução O Bolo da Prosperidade de…
Bolo da Prosperidade de Pudim Tradicional Introdução O Bolo da Prosperidade de Pudim Tradicional é…
Bolo da Prosperidade de Milho Tradicional Introdução: O Bolo da Prosperidade de Milho Tradicional é…
Bolo da Prosperidade de Banana e Aveia Introdução: O Bolo da Prosperidade de Banana e…
Receita Cobertura para Bolo de Cenoura Introdução: A cobertura para bolo de cenoura é o…
Receita Massa para Salgado Frito Introdução: A massa para salgado frito é uma base versátil…