No micro-ondas faça o Cuscuz com ovo e sardinha

Venha aprender sobre a deliciosa combinação de Cuscuz com ovo e sardinha no micro-ondas, você vai amar, veja abaixo

Tempo de Preparo: 25 Minutos
Rendimento: 15 porções

INGREDIENTES

• Meia xícara de óleo
• 100 gramas de cebola ralada
• 2 latas de sardinhas
• Meia xícara de azeitona
• 1 lata de ervilha
• 1 pimentão verde picado
• 1 lata de molho de tomate
• 1 tablete de caldo de carne
• Meio litro de água fervente
• Meia xícara de cheiro verde
• 1 pimenta vermelha picada
• 1 tomate cortado em rodelas
• 200 gramas de farinha de milho
• Sal e pimenta a gosto

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

MODO DE PREPARO

Primeiramente, coloque em um recipiente fundo, o óleo, a cebola, o pimentão e o molho de tomate e então, leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos.

Logo após, dissolva o tablete de caldo de carne na água fervente e despeje no recipiente com o molho de tomate e a cebola. Então, adicione o cheiro verde e a pimenta vermelha. Volte ao micro-ondas por mais 5 minutos.

Dessa forma, decore o fundo e as laterais de uma forma com buraco untada com azeite, com as rodelas de tomate o ovo cozido a sardinha e a azeitona.

Nesse meio tempo, pique o restante dos ingredientes (palmito, sardinha), adicione as ervilhas e junte-os ao caldo.

Em seguida e aos poucos adicione a farinha de milho, mexendo bem. Leve ao microondas por mais 6 minutos até engrossar e a farinha cozinhar.

Por fim, despeje na forma decorada. Desenforme e sirva frio.

Por fim, gostou dessa receita?

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