Um maravilhoso Bolo de Banana e Aveia sem açúcar e sem farinha é o meu preposto para o moca da tarde, mas pode ser a qualquer hora do dia. A dica é usar bananas muito maduras para ele permanecer muito docinho. Logo vem conferir o modo de preparo e me diz o que achou da receita.
Bolo de Banana e Aveia sem açúcar
Esse bolo de banana, além de rápido e prático, é muito saudável. Não precisa usar farinha e nem açúcar, e a volume é preparada no liquidificador. Para quem é fã de receitas com banana esse bolo é sensacional. Veja que maravilhava para quem faz uma dietinha. Confira aquém.
Tempo de Preparo: 1 hora
Porções: 20
INGREDIENTES
- 4 bananas maduras
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
- 2 xícaras de flocos finos de aveia
- 2 colheres (de sopa) de levedo em pó
- 1 colher (de chá) de canela (opcional)
- 1/2 colher (de chá) de núcleo de baunilha (opcional)
O modo de preparo é muito simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer seu Bolo de banana e aveia, vai permanecer maravilhoso.
MODO DE PREPARO
- Para fazer o seu Bolo de Banana, namoro primeiramente as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador.
- Logo posteriormente, coloque também os ovos, o óleo e roupão muito.
- Em seguida, coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a núcleo de baunilha, misture muito com uma colher até a volume permanecer por igual.
- Logo, por último adicione o levedo e misture sem espancar.
- Em seguida, coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.
- Por termo, ligeiro ao forno por aproximadamente 35 minutos, na temperatura de 180ºC.
- Delicie seu Bolo de Banana com Aveia!
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