Arroz Japonês e frango teryiaki com legumes

Arroz Japonês e frango teryiaki com legumes pra você que treina de alguma forma todos os dias, uma delícia e muito fácil de fazer, veja abaixo

Tempo de Preparo: 45 Minutos
Rendimento: 5 porções

INGREDIENTES

Para o Frango

• frango desossados 2 peitos
• molho teriyaki 1 xícara de chá
• óleo de gergelim 1 colher de chá
• cebola branca cortada em pétalas 1 xícara de chá
• cenoura picada 1 xícara de chá
• pimentão vermelho picado 1 xícara de chá
• brócolis picado 1 xícara de chá
• cogumelos 1 xícara de chá
• Sal e pimenta a gosto
• Sementes de gergelim a gosto

Para o Arroz

• arroz 1 xícara de chá
• água fervendo 2 xícaras de chá
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de açúcar
• vinagre de arroz 1 colher de sopa

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

MODO DE PREPARO

Vamos preparar o Frango

Primeiramente, corte o frango em tiras grossas e tempere com o molho teriyaki

Em seguida, utilize uma frigideira e então, aqueça o óleo de gergelim. Dessa forma, quando estiver quente, acrescente a cebola. Logo após, assim que a cebola estiver dourada, acrescente a cenoura e o pimentão. E então, deixe dourar um pouco e acrescente o brócolis e o cogumelo. Por fim, faça um tempero com sal e pimenta e, em seguida, acrescente o frango e cozinhe por mais 20 minutos.

E então, quando estiver pronto, caso goste salpique as sementes de gergelim e se delicie com sua receitinha.

Por fim, gostou dessa receita?

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