Receita de brócolis ao alho e óleo 

Olá, para o seu almoço vou ajudar você com uma receita deliciosa de brócolis ao alho e óleo para você servir como acompanhamento. A princípio, é uma receita muito fácil de preparar e bastante prática que ficará pronta em poucos minutos. Então, pare tudo que você está fazendo e confira logo abaixo como fazer essa receita. 

Nesse caso, saiba que você vai precisar de ingredientes simples para realizar o preparo desta receita e não precisa se preocupar pois o modo de preparo explica perfeitamente como você deve fazer. 

Porém, antes você deve conferir quais ingredientes você vai precisar usar para poder realizar o preparo desta receita de brócolis ao alho e óleo.

Ingredientes

Rendimento: 6 porções 

Tempo de preparo: 30 minutos 

• 30 ml de óleo 
• 4 dentes de alho picados
• 500 gramas de brócolis picado
• 100 ml de água 
• Sal à gosto 
• Pimenta-do-reino à gosto 

Ingredientes simples, não é mesmo? Então agora deixe todos separados e acompanhe abaixo o modo de preparo mais rápido e fácil desta receita deliciosa de brócolis ao alho e óleo. 

Modo de preparo da receita de brócolis ao alho e óleo 

1. Logo no início, em uma frigideira funda coloque o alho, sal e pimenta-do-reino e deixe refogar até que o alho esteja dourado.
2. Em seguida, pique o brócolis e coloque sobre o alho. Deixe refogar por alguns minutos sempre mexendo.
3. Na sequência, adicione um pouco de água e deixe cozinhar com a tampa até iniciar fervura, isso vai levar uns 4 à 5 minutos. 
4. Logo após, quando os brócolis estiverem al dente coloque em uma tigela e pronto. 
5. Só você servir com um arroz soltinho.

Uma dica: Você pode servir como salada frio, ou até mesmo servir como acompanhamento para um arroz soltinho, tenho certeza de que ficará extremamente delicioso a combinação de ambas as receitas. 

Desse modo, eu espero que você tenha gostado desta receita de brócolis ao alho e óleo. A princípio, é uma receita muito fácil e saborosa que vai conquistar a todos que provarem. Além disso, não deixe guardado somente com você essa receita, compartilhe com a sua família e seus amigos, deixe todos conhecerem essa receita maravilhosa. 

Sendo assim, deixe um comentário logo abaixo sobre o que você achou desta receita e como foi para você realizar o preparo dela. Convido você também para continuar no nosso site e conhecer outras opções de receitas rápidas e práticas para você fazer na sua casa para a sua família. 

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